segunda-feira, 14 de janeiro de 2008

Egg Salad Sandwich

Com o calor que anda fazendo por aqui, muitas vezes temos trocado o jantar por uma refeição mais leve, como este lanche à base de ovos cozidos. Eu gosto de recheá-lo com várias folhas de alface crocante, para contrastar com a cremosidade da mistura de ovos... A receita é bem simples, mas vocês podem incrementá-la adicionando ingredientes como atum, frango desfiado, jalapeños, queijo gorgonzola e o que mais acharem que combina!


Sanduíche de Ovos Cozidos

Para 2 sanduíches:

2 ovos cozidos e amassados com o garfo

2 colheres (sopa) de maionese (usei light)

2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado

1/2 colher (sopa) de mostarda (usei Dijon)

1/4 colher (chá) de alho em pó

Cebola picadinha, a gosto

Páprica doce ou picante (não usei)

Sal e pimenta-do-reino a gosto

Alface

Queijo mussarela

4 fatias de pão integral, torradas

Misture todos os ingredientes e deixe algumas horas na geladeira para os sabores "se fundirem". Coloque folhas de alface sobre duas fatias de pão torradas e cubra com a mistura de ovos. Espalhe queijo mussarela ralado por cima (ou qualquer outro queijo que desejar) e feche com a outra fatia de pão.

32 comentários:

  1. Oi Ci, aqui também o calor tá demais, creio eu que mais do que aí, pois conheço sua terrinha, bem como o vento fresco que sopra por aí a noite; que inveja miga. Agora, esse sanduba veio bem a calhar, quero te dizer que vai ser o cardápio desta noite, Papai do Céu ouviu minhas preces. Uhuuuu!!!
    Beijos lindinha!!!!

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  2. Por aqui o calor é só uma vaga lembrança do Verão, mas mesmo assim essa sandwich é bem vinda.

    Beijocas

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  3. Ci, ontem mesmo trocamos o jantar por um lanche por causa do calor. Adorei esta receita! Bjs

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  4. o calor aqui está longe de chegar mas mesmo assim eu adorei a sua sandwich e comia-a de boa vontade.

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  5. Que idéia deliciosa para um sanduíche, amiga! E eu adoro ovos, então vou provar logo, logo!

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  6. Oi minha amiga,
    Um optimo 2008 para voce e para a sua familia, que este ano traga muita paz, saude e harmonia.
    Passei a receita para o meu filhotinho, ele adora comer umas sandwichs antes do jantar, afinal o rapaz esta crescendo (1,96m) e tem de tratar bem aquele corpinho. A sorte dele é ser magro como o pai.
    beijos e obrigada por tudo.
    Márcia

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  7. Alho em po´.... nunca usei, vou sapear!

    Agora, este lanchinho, tudo de bom!! Ontem mesmo tb foi lanchinho em casa... férias, calor, só lanchinho mesmo!

    Beijinhos,

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  8. Eu tb troco fácil, fácil comida por lanche nestes dias de calor!

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  9. Amiga pode mandar uma para mim adorei.um beijo Natércia...

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  10. adoro ovos!!!! que ideia otima!!!!
    aqui ta fazendo um baita color tb... logo vou experimentar :)
    bjkas

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  11. Você já percebeu que não tenho feito comentários no seu blog!
    Mas passo eventualmente...comida boa que vc faz, hein?
    Como consegue ser magra?
    O pessoal da sua cas tem uma comida de Deuses....

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  12. Ci este sanduiche está demais , eu adoro ovos e com este temperinho que você deu neles,hummm!!

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  13. Goreti, tem razão: pelo menos à noite, aqui fica mais fresco! Mas hoje esfriou de uma vez, porque choveu o dia inteiro... Depois me diga se gostou do sanduba! ;o)

    Marizé, nós estávamos quase derretendo por aqui, amiga! Mas hoje refrescou bem, então vou saborear uma receitinha mais "pesada", que logo publicarei aqui... ;o)

    Marcia, eu gosto tanto deste sanduíche de ovos que comi até no almoço, amiga!

    Risonha, uma das coisas que gosto do verão é que eu acabo comendo menos... Salgados, pelo menos, pois dos doces não largo nunca! :oD

    Paty, espero que você goste, querida! Este sanduíche, e a salada de ovos americana em si, são dois pratos que eu adorava nos EUA e sempre faço por aqui!

    Márcia, quer dizer que você tem um filhotinho de quase 2m de altura, em fase de crescimento?? Que maravilha, amiga! Espero um dia poder dizer o mesmo do meu filho: ele ainda tem nove anos, 1,30m, mas come muito pouco... Não puxou aos pais! :oD Também desejo um 2008 pleno de realizações e saúde para você e os seus, querida!

    Laurinha, o alho em pó é super prático, eu não vivo sem! Compro a granel, em uma lojinha de temperos. E esta noite, mesmo não estando mais tão quente, jantamos lanchinho de novo! Só que desta vez bem mais "encorpado"... Vou publicar em breve!

    Carlinha, super prático, super rápido de fazer e super gostoso, amiga!

    Silvia, pra falar a verdade, se não fosse o problema de engordar, eu vivia à base de lanches e antepastos. Em muitos restaurantes, eu poderia comer só o couvert! :o)

    Natércia, se eu pudesse, mandava dois, querida!

    Laila, se você gosta de ovos, este é imperdível, amiga!

    Dani, além de gostoso, este lanchinho é muito fácil e rápido de fazer, e sempre temos todos os ingredientes em casa... ;o)

    Carla, obrigada, amiga!

    Zazá, ganhei o dia por você ter me chamado de "magra", querida!!! Que elogio maravilhoso! Digamos que não sou "mais gordinha" porque consigo me controlar e comer pouco, na maioria das vezes. E também costumo dividir meus quitutes com amigos e familiares... Você se habilita? ;o)

    Drica, e você viu como ele é versátil? Dá para acrescentar várias coisas, se quiser incrementar! Mas para mim, só os ovos já ficam divinos... ;o)

    Um beijo enorme para vocês, meninas!

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  14. Menina, tudo que tem gorgonzola é bom demais.

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  15. Que maravilha, para estes dias de calor , aqui também é uma otima pedida

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  16. Que sandwich maravilhosa!! Adorei!
    Beijinhos

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  17. Ci que delícia!! Aqui em casa também temos trocado o jantar pelo lanche o calor está demais amiga.

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  18. Cinara, você é demais!!!
    Encanta primeiramente os olhos, e nos deixa com água na boca!!!
    Esse farei para o meu marido, ele irá amar!!!
    Beijinhos com carinho.
    Alessandra.

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  19. Ci! Sua foto ficou deliciosa! Dia desse comi uma saladinha dessa de ovo no pão em casa de amigos, é bom... Quando eu for te visitar eu quero experimentar a sua, hehehe.

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  20. Agdah, neste sanduba eu não coloquei gorgonzola, mas como é meu queijo favorito, com certeza entrará no próximo! ;o)

    Sylvia, com este calor, não dá vontade de "esquentar a barriga no fogão", certo? Quanto mais leve a refeição, melhor!

    Filipa, obrigada, querida!

    Eliana, e os meninos adoram um lanchinho, não é amiga? Fica bom pra todo mundo! ;o)

    Alessandra, obrigada pelos elogios, querida! Espero que seu marido goste mesmo do sanduíche!

    Lu, quando você vier me visitar, vai poder experimentar o que quiser, amiga! É só definir o cardápio! ;o)

    Beijocas, meninas!

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  21. Ci, só para contar que hoje à noite eu fiz, de fato, o sanduíche. Menina, que delícia!!!

    No lugar do alho em pó, do cheiro verde e da cebola picadinha, usei aquele composto de salsa, cebola e alho em flocos desidratados. Ficou uma beleza!

    Beijos e obrigada pela boa idéia!

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  22. Letrícia, que bom que você gostou do sanduíche, amiga! Eu é que agradeço a sua dica maravilhosa: também sempre tenho essa mistura desidratada de alho, cebola e salsinha, mas nem pensei em usar. Fica mais fácil ainda!!

    Winnie, eu gosto de ovos de qualquer maneira, mas este sanduíche é um dos meus favoritos! ;o)

    Beijos e bom final de semana, queridas!

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  23. Oi,Cinara!

    Tudo bem com voces?
    Não tenho muitas coisas lá na minha horta,porque ainda não replantamos,mas se vc quiser pimenta vermelha,tenho muitas...é só vir buscar,ok?
    Bjs...

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  24. Oi, Sônia! Por aqui tudo ótimo, querida, e com vocês? É claro que eu quero pimentinhas! Vou tentar dar um pulinho aí amanhã mesmo! Vou te mandar um email, OK? ;o)
    Beijos e obrigada!

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  25. Adorei a dica, gosto muito de ovo. Vou passar no supermercado agora para comprar os ingredientes que faltam !! Bjo.

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  26. Espero que você goste, Lolo! Depois volte para me contar, please... ;o)
    Beijinhos, querida!

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  27. Cinara, estive pessoalmente com a Goreti e ela disse que este sanduíche é tudo de booommm!

    bjs

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  28. Você conheceu a Goreti pessoalmente, Clau? Que gostoso! Ela é muito querida mesmo...
    Beijinhos!

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